in

Chek Up Kesehatan

IMG 20180407 205112 694

Oleh: Ambaryani

“Habis Magrib, ada pemeriksaan kesehatan di ruangan panitia ya!”, kata moderator yang mendampingi widyaiswara di ujung pertemuan.

Menjelang genap seminggu Latsar CPNS golongan III, panitia mendatangkan dokter untuk memeriksa kondisi kesehatan seluruh peserta Latsar.

Teman-teman mulai tumbang di hari ketiga dan keempat. Penyakit bawaan kambuh. Ada yang migrain, magh, sinus.
Benar saja, selepas Magrib ruang panitia Family Sweet 2 ramai. dr. Dedy sudah siap dengan stetoskop dan alat tensi.

Beberapa obat juga sudah disiapkan dr yang malam itu berbaju batik marun.
“Tinggi tensinya, 150/100, jaga aktifitas fisik yang memacu pompa jantung dulu ya!” kata dokter saat memeriksa seorang peserta Latsar.

Teman-teman yang lain juga demikian. Beberapa teman yang keluhannya agak genting, diberi obat. Sedangkan yang hanya kelelahan, hanya diberi vitamin.

Upaya panitia sudah maksimum. Setiap pagi didatangkan instruktur senam agar seluruh peserta bisa berolah raga setelah seharian aktifitas dalam kelas. Agar seimbang, diimbangi dengan aktifitas fisik.

Berbagai macam pemicu teman-teman tumbang. Ada yang tegang, stres. Ada juga yang terkejut dengan ruangan ber AC. Banyak hal yang harus disesuaikan saat ini. Fisik serta pikiran, sedang dalam masa adaptasi.

Written by Ambaryani

Ambaryani, Pegawai Pemerintahan Kabupaten Kubu Raya. Lulusan Program Studi Komunikasi STAIN Pontianak. Buku berjudul; 1. Pesona Kubu Raya 2. Kubu 360 adalah buku yang ditulisnya selama menjadi ASN Kabupaten Kubu Raya

IMG 20180407 092025 624

Binabud Chapter Pontianak Gelar Open House Program Pertukaran Pelajar ke Amerika

IMG 20180408 161935 400

Setelah 18 Tahun Berlalu