Biarpun sedang berpuasa, bukan berarti kita bisa melewatkan kegiatan yang satu ini. Banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari berolahraga, menjaga kondisi badan agar tetap bugar, juga menjaga tubuh kita agar tidak gampang sakit. Tentunya dibarengi konsumsi makanan yang sehat dan juga vitamin. Nah, olaharga ringan yang bisa dilakukan di rumah yaitu seperti lompat tali, push up, sit up, senam, atau yoga.
4. Memaksimalkan Ibadah Bersama di Rumah
Nah, ini menjadi satu hal yang sangat penting. Mumpung banyak waktu yang kita miliki di rumah, ibadah selama bulan puasa juga bisa dilakukan bersama-sama. Seperti sholat berjamaah dan tadarus bersama. Inshaa Allah tidak mengurangi sedikitpun khidmat beribadah puasa seperti tahun-tahun sebelumnya.
Selain empat tips di atas, sebenarnya masih banyak hal yang bisa dilakukan selama berpuasa di rumah aja, seperti orang tua yang bisa membantu pekerjaan sekolah anak-anaknya, nonton film bersama, atau bahkan menghadirkan permainan-permainan ringan di dalam rumah untuk menghilangkan kebosanan. Dan ingat, rajin mencuci tangan sehabis beraktifitas, dan mandi sesampainya di rumah jika ada beraktifitas dari luar. *
