Oleh: Mita Hairani
Menulis diary (buku harian) atau tidak, tampaknya tidak begitu berpengaruh bagi sebagian besar orang. Faktanya banyak sekali yang sampai saat ini belum menulis diary karena belum mengetahui banyaknya dampak positif dari menulis buku yang satu ini.
Dengan menulis buku harian, kita dapat menuangkan segala pemikiran dan perasaan atau emosi yang meliputi emosi positif dan negatif, kita juga dilatih untuk mengingat kembali hal-hal yang telah kita lakukan dalam satu hari sehingga selain melatih daya ingat, juga dapat membuat kita mengenal diri sendiri dan menjadi kenangan bagi si penulis nantinya. Saat menulis buku harian, secara tidaklangsung kita belajar untuk berpikir sistematis.
Berlatih untuk menulis secara rutin bukanlah hal yang mudah, namun bukan pula hal yang sulit. Butuh kemauan yang kuat sehingga dapat terhindar dari rasa malas yang kadangkala menggerogoti. Namun hal itu bisa menjadi mudah apabila kita sudah terbiasa, bahkan ketika menulis buku harian sudah menjadi bagian dari rutinitas kita, kita akan merasa ada yang kurang apabila tidak menulisnya dalam satu hari. Sebenarnya banyak sekali dampak positif menulis, termasuk menulis buku harian yang tak dapat dituliskan satu persatu dalam tulisan ini. Oleh karena itu alangkah baiknya jika mulai sekarang kita mencoba untuk menulisnya.
