Senam lansia dipilih karena senam lansia merupakan salah satu olahraga yang dapat dilakukan oleh para lanjut usia untuk menjaga dan meningkatkan kebugaran. Sehingga para lanjut usia ini memiliki daya tahan tubuh yang lebih kuat dan baik.
Kegiatan yang dilakukan oleh mahasiswa PMM UMM ini ternyata mendapatkan sambutan yang luar biasa dari para ibu-ibu dan Lansia. Hal ini terlihat dari antusiasme mereka selama mengikuti kegiatan senam bersama setiap sore hari tanpa ada yang datang terlambat. Tentunya saat pelaksanaan kegiatan tetap menerapkan standar protocol kesehatan.
Semoga dengan adanya kegiatan senam lansia yang diadakan oleh lima dare Kalimantan Barat ini masyarakat menjadi semakin perduli terhadap kebugaran dan kesehatan tubuhnya. Baik secara fisik maupun rohani.
Cek, dan follow juga akun Instagram https://instagram.com/pmm.umm.meliau untuk tau lebih banyak tentang kegiatan yang diadakan oleh lima dare Kalimantan Barat ini yau!
Penulis : Fadila Rahma
