Oleh: Uci Cahyati
Semenjak pandemi COVID-19, semua orang baik pekerja maupun pelajar diliburkan. Banyak waktu luang yang dapat kita manfaatkan sebaik mungkin, misalnya berkumpul bersama keluarga tercinta dan kegiatan positif lainnya.
Terlebih-lebih generasi millenial yang hobinya rebahan dan mageran, bosan pasti juga dirasakan karena harus terus menerus seperti itu untuk waktu yang tak dapat ditentukan. Mau keluar tidak bisa, hanya menjelajahi rumah dan seisinya.
Nah, kami ingin berbagi tips untuk kalian yang bosan dan bingung mau ngapain saat #dirumahaja. Check it out!
- Karaoke Bareng Teman Lewat Jejaring Sosial
Kita bisa memanfaatkan fitur video call baik dengan aplikasi WhatsApp, Line, Zoom, atau lainnya. Apabila WhatsApp dan Line hanya bisa menampilkan max. 4 orang, gunakan aplikasi Zoom untuk lebih dari itu. Bernyanyi mampu memberikan manfaat psikologis yang dapat memicu mood menjadi positif, membuat bahagia, dan tentunya baik untuk jiwa. Jadi, jangan depresi! Ajak temanmu karaoke sekarang juga! - Buat Masker Wajah Alami
Walaupun seharian #dirumahaja dan jauh dari sinar matahari, bukan berarti kulit ini akan tetap kinclong. Perlu perawatan rutin untuk menghindari wajah kusam sembari mengatasi kejenuhan dengan menggunakan masker. Jangan takut uang habis atau stok masker menipis di rumah karena kalian bisa buat sendiri dengan bahan alami dan mudah didapatkan di sekitar kalian. Berikut bahan alami masker yang bisa menghindari wajah kusam, yaitu putih telur, tomat, madu, oatmeal, bengkoang, jeruk nipis, yogurt atau lainnya.
Salah satunya yang kalian bisa buat di rumah adalah masker oatmeal. Dipercaya mampu menyerap produksi minyak berlebih penyebab wajah kusam, oatmeal juga bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati pada wajah. Caranya mudah! Cukup campurkan 1 sendok makan oatmeal dengan 1 sendok makan yogurt atau madu, lalu oleskan secara merata pada wajah. Diamkan selama 10 hingga 15 menit dan bilas dengan air hangat. Lakukan perawatan wajah ini secara rutin setiap malam untuk dapatkan kulit wajah bersinar dan antikusam. - Olahraga Ringan dalam Rumah
Tentunya selama dikarantina, kesehatan tubuh harus selalu dijaga. Selain mengikuti anjuran dari pemerintah, yakni berjemur selama beberapa menit dari pukul 10.00 – 11.00 WIB. Kamu juga bisa melakukan olahraga ringan seperti jogging, lari, squat, push up, sit up, plank, skipping dan lainnya. Kegiatan tersebut mampu membuat tubuh kita sehat dan juga membentuk badan yang ideal. Apalagi ketika aktivitas yang dilakukan ketika #dirumahaja hanya makan dan rebahan, olahraga ringan seperti itu penting untuk mengatasi perut buncit, loh! - Masak
Buat yang hobinya masak ataupun ingin belajar masak, mengisi waktu luang dengan cara ini juga mampu menghilangkan rasa jenuh yang ada. Kita bisa melakukannya bersama orang-orang tercinta di sekitar kita.
Namun, terkadang ada saja kendala seperti tidak adanya bahan atau bingung mau masak apa. Nah, kamu bebas berkreasi dan bereksperimen dengan alat dan bahan seadanya. Belajar melalui ibu atau kakak mu yang sudah terbiasa memasak. Tidak hanya itu, banyak sekali tutorial memasak yang mudah diikuti di YouTube ataupun platform lain seperti Tik-Tok. - Membaca atau menulis.
Sebagian orang yang suka menulis atau membaca mungkin cara ini lebih efektif untuk dilakukan. Jika jenuh menulis di gadget ataupun komputer, kamu juga bisa melakukannya di buku tulis. Seperti menulis puisi, cerita, diary, lirik lagu, atau bahkan membuat bullet journal.
Kalau kamu bosan membaca dengan media cetak seperti buku, koran, dan lainnya. Kamu juga bisa membaca melalui wattpad, webtoon, atau aplikasi menarik lainnya. Aktivitas tersebut sangat bermanfaat selain dapat memperluas pengetahuan, meluangkan waktu untuk membaca dan menulis juga dapat menghilangkan stress.
Itulah dia 5 tips yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi rasa bosan atau kejenuhan selama #dirumahaja. Akan tetapi, jangan sampai lupa melakukan kewajibanmu yang harus tetap dilaksanakan. Semangat terus untuk kita semua yang sudah membantu program pemerintah dengan tetap tinggal #dirumahaja. Semoga bermanfaat!
